Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 45,11g | Karb: 148,09g.
Makan Pagi: Сметана , Сливочное Масло, Простые Пельмени. Makan Siang: Простые Пельмени, Семья Салака Жареная. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
|
1921 kkal
|
Latihan:
Sepeda Motor Listrik - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|