Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 70,43g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами ‘Прованские Травы’ , Мираторг Ветчина для Завтрака, Чай, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Sicilia Сок Лайма, Булгур (Вареный), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Чай. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Sicilia Сок Лайма, Государь Суп Грибной, Капуста, Зеленый Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катэра
|