Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 64,48g | Karb: 137,44g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Свинина Запеченая, Зеленая Стручковая Фасоль. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помело, Heineken Пиво Светлое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|