Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 92,15g | Karb: 150,39g.
Makan Pagi: Ikea Джем из Черники, Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное, Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Морской Котик Тунец Филе. Makan Siang: Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Редис, Barilla Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Додо Пицца Мексиканская Пицца. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|