Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 64,25g | Karb: 117,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Простые Пельмени, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Орехи Кешью. Makan Malam: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9.04.2015
|