Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 24,23g | Prot: 36,31g | Karb: 69,20g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 普通火腿片（約11％脂肪）, 早安美芝城 蘿蔔糕. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ronytang
|