Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2013
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93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3497 kkal
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Lemak: 129,32g | Prot: 137,45g | Karb: 447,40g.
Makan Pagi: Stauffenberg Rosinenstuten, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Lätta Margarine. Makan Siang: Vitafit Apfelsaft, Sondey Butter Spritzgebäck, Belbake Marmorkuchen, Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch, Schmitz Blutwurst im Ring, Ice-Fantasy Sandwich Classic. Makan Malam: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Mühlenhof Nussschinken, Paulus Alaska Seelachs Filet, Bratwurst, Edeka Dinkelbrötchen, Schmitz Blutwurst im Ring, Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust, Stauffenberg Rosinenstuten, Sondey Butter Spritzgebäck, Edeka Dinkelbrötchen, Harzer Harzer Käse. lagi...
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2591 kkal
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Latihan:
radsport garmin - 1 jam dan 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Tidur - 6 jam dan 40 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan combatiente
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