|
😊
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2719 kkal
|
Lemak: 112,56g | Prot: 90,26g | Karb: 345,52g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 奇異果, 酪梨, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 蘋果, 中祥 紫菜蘇打餅, 香蕉, 便當. Makan Malam: 鹽酥雞, 萬歲牌 無調味夏威夷果, 北田 多穀物蛋黃捲, 杏鲍菇, 龍鬚菜, 維力 維力炸醬麵 重量包. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|