|
體脂：33.3
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 49,23g | Karb: 35,90g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Makan Siang: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 味噌湯, 大黃瓜, 雞蛋（整個）, 金針菇, 海帶. Makan Malam: 小白菜, 鮭魚. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi_tang
|