Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 69,23g | Karb: 99,43g.
Makan Pagi: Continente Caramelo Liquido, Leite de Amêndoas, Café Expresso. Makan Siang: Cebolinho Verde, Couve Roxa, Azeite, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco, Gema de Ovo, Pescada Cozida. Makan Malam: Vinagre, Cebolas, Continente Atum em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido. Camilan/Lainnya: Espinafre, Continente Polpa de Maracujá , Cem Porcento Xarope de Agave, Rum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galrica
|