Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 76,04g | Karb: 139,97g.
Makan Pagi: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Banaanit, Milbona Cottage Cheese Light. Makan Siang: Milbona Cottage Cheese Light, Kreikkalainen Salaatti. Makan Malam: Kariniemen Kanaset Kanaburgeri & Kanaranskikset. Camilan/Lainnya: Salliselta Suolapähkinä, Fitness Välipalapatukka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ylppade
|