Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 39,43g | Karb: 108,34g.
Makan Pagi: Oatmeal Bread (Reduced Calorie) , Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Chicken Vegetable Soup. Makan Malam: Sunpride Banana, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Dill Cucumber Pickles . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liawillecke
|