|
Worked out yesterday for 20 minutes. Considering trying Paleo to lower my Cholesterol.
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 78,42g | Karb: 77,67g.
Makan Siang: Vinegar, Olive Oil Blend, Avocado, Oven Roasted Chicken Breast Salad. Makan Malam: Avocados, Spicy Black Bean Burger. Camilan/Lainnya: Turkey Bacon, Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stuckhere4ever
|