Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 129,26g | Prot: 109,07g | Karb: 45,96g.
Makan Pagi: Bio Today Tahini, Bio Today Ghee, Adam's Brot Koolhydraatarm Brood. Makan Siang: Bosbessen, Den Eelder Volle Boeren Yoghurt, Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn, AH Andijvie Fijngesneden, Ei, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Kokosolie. Makan Malam: Avocado, Ei, Bio Today Ghee, Adam's Brot Adam's Brot Dunkel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wien67
|