Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 54,53g | Karb: 145,90g.
Makan Pagi: Изюм, Курага, Rosso Миндаль , Сады Придонья Сок Яблочный, Кофе, Сыр Российский, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Makan Siang: Красная Цена Курага, Миндаль Миндаль, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник. Makan Malam: Компот, Салат из Свеклы с Черносливом, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selena--1
|