Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 47,63g | Karb: 142,32g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Private Selection Organic Frozen Berry Medley, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Makan Siang: Tostitos Medium Salsa, Wasa Sourdough Crispbread, Mayonnaise , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Camilan/Lainnya: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Wasa Sourdough Crispbread, Peach, Plum. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandrainTexas
|