Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 31,41g | Karb: 109,91g.
Makan Pagi: Apel Merah Lezat, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Daging Sapi, Apel Fuji, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohana sari
|