Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 113,75g | Karb: 51,84g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Капучино. Makan Siang: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Капучино, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|