Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 47,53g | Prot: 110,10g | Karb: 105,05g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Низкокалорийный Сироп Шоколад , Творог Фермерский 5%, Мука Рисовая, Мука Овсяная, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Яйцо, Natty's Арахисовая Паста Крем, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алина Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шебекинские Макароны Спирали. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|