Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 49,88g | Karb: 200,09g.
Makan Pagi: Banane, Blaubeeren, Erdbeeren. Makan Siang: Tomaten, Eisbergsalat, Ketchup, Nudeln (Gekocht), Novomare Makrelenfilet Natur Geräuchert. Makan Malam: Tomatensoße, Champignons, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Mazola Maiskeimöl, Essig, Sauerrahm, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Billa Schoko Kokos Kuchen, Storck Toffifee, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Softeis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larigurl
|