Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 24,95g | Prot: 50,63g | Karb: 96,11g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Макфа Вермишель Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|