Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
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71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1591 kkal
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Lemak: 68,32g | Prot: 49,14g | Karb: 210,50g.
Makan Pagi: Ritter Sport Schokowürfel, Birnen, Rich Curry Gewürzketchup, Bertolli Brotaufstrich, Milbona Butterkäse, Wasa Roggenknäcke. Makan Siang: Frischkäse, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chinakohl, Kokosmilch, Pfanni Semmel Knödel. Camilan/Lainnya: Honig, Alpro Soya Mandelmilch, Haferkekse, Erdbeeren. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jäzmän
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