Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 66,67g | Prot: 106,59g | Karb: 160,20g.
Makan Pagi: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Banaan, Arla Skyr Naturel, Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA, Milbona Greek Style Yoghurt 2 %. Makan Siang: Palazzo Pesto Alla Genovese, Gouda Holland Jong, Gwoon Kaiserbroodjes, Gekookt Ei. Makan Malam: Kippendij, Mont Merveille Emmental Light, Bolognese Saus, Spaghetti. Camilan/Lainnya: AH Doosjevol Frambozen. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|