Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 133,55g | Prot: 116,47g | Karb: 29,50g.
Makan Pagi: Roler Carne Picada de Ternera, Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate. Makan Siang: Hacendado Tomate Tamizado, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva. Makan Malam: Corona Queso Gouda Semi Curado. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|