Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 91,18g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Грейпфрут , Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Makan Siang: Злагода Брынза 30%, Простоквашино Молоко 3,2%, Вкусвилл Манго в Макарон, Клубника, Мушмула, Партия Еды Рассольник с Курицей. Makan Malam: Яйцо Куриное, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Клубника, Еврозлак Сахар Песок. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|