Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 75,47g | Karb: 123,81g.
Makan Pagi: Сто Пудов Мука Рисовая, Добродія Кукурузная Мука, ГМЗ Брынза, Soft Boiled Egg, Простоквашино Творог 10%. Makan Siang: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), President Сметана 15%, Spela Клубника, Наша Ряба Куриное Филе, Сто Пудов Чечевица Красная, Кабачки тушені. Makan Malam: Банан Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Морквяний торт, Кабачки тушені, Хит Продукт Грецкий Орех, President Сметана 15%, Желе из кефира 1% и ряжанки. Camilan/Lainnya: Лукас Конфеты Bifesti, Жако Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|