Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 63,10g | Karb: 201,06g.
Makan Pagi: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Fish Line Тунец В Масле, Макфа Макароны Отварные, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Своя Лінія Сухарики, Diamir Alubias Большая Белая Фасоль , Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста. Makan Siang: Флинт Сухарики, АТБ Яйцо Вареное, Макфа Макароны Отварные, Diamir Alubias Большая Белая Фасоль , Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста. Makan Malam: Spela Клубника, Молокія Молоко 2,5%, Киевхлеб Сухари Киевские, Norven Скумбрия в Масле, Київхліб Хліб Домашній Житній . Camilan/Lainnya: Сладкий Чай . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t1kwa
|