Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 143,73g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Yaourt proteiné, Y Pannacota vanille protéine (maison). Makan Siang: Lidl Bacon Fumé , Yaourt proteiné, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: Yaourt proteiné, Y Pannacota vanille protéine (maison), Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Tomates, Concombre (Pelé), Poivrons, Auchan Salade Iceberg, Sauce de Soja (Tamari), Lidl Blanc de Poulet . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan McLive13
|