Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 93,99g | Karb: 67,80g.
Makan Pagi: Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Блин морковный ВКУСНО!!, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Фета, Хлеб Булочки кето розочкой от LittlEnergizer-220v, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, капуста тушёная с курицей, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Помидоры, Редис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|