Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 34,83g | Karb: 174,90g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Makan Siang: Epica Йогурт Банан-Злаки. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Дары Природы Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|