Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 117,49g | Karb: 81,70g.
Makan Pagi: Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Makan Siang: Куриное Филе, Яблоки Гала, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|