Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2632 kkal
|
Lemak: 96,45g | Prot: 187,27g | Karb: 257,21g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Makan Malam: Saure Gurken, Scheibletten, Kraft Miracel Whip, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. Camilan/Lainnya: lidl eiweiß, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Protein Wrap, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Weiße Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|