Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 103,41g | Karb: 146,84g.
Makan Pagi: Сыр Мягкий Домашний , Кубань Матушка Отруби Овсяные, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Яйцо Куриное, Кофеее с Сахаром и Молоком . Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Hortex Борщ. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Томатный, Горбуша на Пару, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Черешня , Макдоналдс Сахар, Коровка из Кореновки Творог 9%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Кофеее с Сахаром и Молоком . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|