Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 61,95g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами ‘Прованские Травы’ , Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Иван-Поле Джем Малина без Сахара. Makan Siang: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Чай, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Sicilia Сок Лайма, Зеленый Лук, Капуста, Государь Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катэра
|