Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2592 kkal
|
Lemak: 97,19g | Prot: 114,96g | Karb: 310,52g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Главпродукт Ананасы Кольцами в Сиропе, Jacobs Кофе Растворимый, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Солнцепек Блинчики без Начинки, Кетчуп, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, ПП мороженое из банана. Camilan/Lainnya: Солнцепек Блинчики без Начинки, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|