Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 122,19g | Prot: 87,24g | Karb: 15,08g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Polezzno Миндальные Лепестки. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Редис, Свиные Ребрышки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1686 kkal
|
Latihan:
Memasak - 35 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 25 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|