Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 50,98g | Karb: 87,13g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ратимир Колбаса Ливерная Печёночная, Омлет с Молоком. Makan Siang: Льняное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Белая Дача Рукола, Плов со Свининой. Makan Malam: Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|