Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 49,46g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины, Карусель Шарики Творожные. Makan Siang: Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Рис Отварной, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лазовский Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|