Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 24,27g | Prot: 123,87g | Karb: 85,43g.
Makan Pagi: Edeka Heidelbeeren, Erdbeeren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, DM Bio Schoko Frühstücks Brei, Lebepur Protein Bowl Creamy Cacao. Makan Siang: Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bonduelle Wachsbrechbohnen, Schleiermacher‘S Gurken, Gut & Günstig Tunfisch, Kirschtomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kirschtomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|