|
Baixando
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 90,86g | Karb: 32,78g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Seara Linguiça de Frango. Makan Malam: Quiche atum. Camilan/Lainnya: Dona Marta Torresmo Pururuca, Banana Prata, Iogurte de Kefir. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carina.mara
|