Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3303 kkal
|
Lemak: 116,37g | Prot: 132,65g | Karb: 433,54g.
Makan Pagi: Агуша Морс, Агуша Пюре Яблочное, Данон Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Агуша Морс "Ягодный Сбор", Агуша Пюре Груша-Яблоко. Makan Malam: Лаваш Армянский, Коптильный Двор Крылышки Куриные, SPAR Курица Копченая. Camilan/Lainnya: Haribo Маршмеллоу, Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
|
797 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|