Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 32,38g | Prot: 85,19g | Karb: 169,26g.
Makan Pagi: Carte Noire Café Dosette, Super U Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Cerises Douces. Makan Siang: Champignons, Kara Crème de Coco, Nectarines, Pain Complet, Chêne d'Argent Camembert Bio, Bjorg Soja Cuisine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Pousses de Bambou (Égouttés Solides, en Conserve). Makan Malam: Grand Frais Mangue , Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Aldi Fusilli, Pâtes (Cuites), Pousses de Bambou, Nour Délice de Poulet à L Indienne. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|