Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 57,59g | Karb: 270,40g.
Makan Pagi: Tropicana Orange Juice, Bananas , Activia Vanilla Yogurt, 4 Ingredient Peanut Butter Granola. Makan Malam: Hellmann's Light Mayonnaise, Old Mill Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Renee's Gourmet Sweet Onion Vinaigrette (Pouch). Camilan/Lainnya: 4 Ingredient Peanut Butter Granola, Activia Vanilla Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kraft Old Cheddar Cheese, No Name Chocolate Pudding, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Gatorade Perform. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|