Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,69g | Prot: 60,39g | Karb: 179,40g.
Makan Pagi: Datte, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Makan Siang: Aubergine, Picard Dos de Colin d'alaska au Citron et au Basilic, Risotto Verde, Poireaux, Ananas, Vinaigrette Italienne, Framboises, Vin de Table Rouge. Makan Malam: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Paul Pain Complet, Auchan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Delisse Yaourt Nature 0%, Carrefour Blanc de Poireaux, Auchan Yaourt Nature 0%, Fraises. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|