Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 89,37g | Karb: 73,09g.
Makan Pagi: Fish House Тунец Натуральный, Кофе с Молоком, Danke Сыр Гауда Голд, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо. Makan Siang: Fish House Филе Минтая, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|