Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 16,53g | Prot: 40,64g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Мангольд. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана ММ
|