Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 127,42g | Karb: 201,02g.
Makan Pagi: Misura Biscotti Muesli Fibrextra, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Makan Siang: Albicocche, Coop Pomodorini, Cetriolo (con Buccia), Cotoletta di Vitello, Uovo, Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Banana. Makan Malam: Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Asparagi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Beretta Bresaola della Valtellina , Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce. Camilan/Lainnya: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurora0072
|