Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 90,00g | Karb: 184,97g.
Makan Pagi: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью, Taciaty Крем Сыр, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры Черри, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Чудо Чадо Детское Пюре, Селянське Кефир 1%, АТБ Хлеб Баварский, Гречка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты. Camilan/Lainnya: Elvan Toffix, Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Цветная Капуста, Bob Snail Натуральні Яблучно-Лимонні Цукерки, Помидоры Черри, АТБ Хлеб Баварский, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Свинина Запеченая, Красное Яблоко, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лана2811
|