Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 78,53g | Prot: 70,71g | Karb: 293,17g.
Makan Pagi: Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Поджаренный Белый Хлеб, Сметана , Кабачки Жареные, Щи с Мясом. Makan Malam: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Варенье из Смородины, Оладьи, Бутерброд с Маслом и Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yal051
|