Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2318 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 107,78g | Karb: 303,61g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 安佳 起司片 (21克), 白吐司, 全脂牛奶. Makan Siang: 臭豆腐, 炒青菜, 維力 蒸煮麵, 滷蛋. Makan Malam: 7-11 蒸地瓜, 豬腳, 壽桃. Camilan/Lainnya: 鳳梨, 7-11 大熱拿. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 傑侯推一推一
|